سیستم عامل های ساعت‌های هوشمند ممکن است توجه همه را جلب کند، اما Garmin یکی از بهترین ردیاب‌های تناسب اندام است که ارزش پول شما را دارند. پس جای تعجب نیست که بیشتر ورزشکاران ترجیح می دهند از ساعت های گارمین برای ردیابی دویدن و سایر تمرینات خود استفاده کنند. اکنون، این شرکت با افزودن ویژگی‌های جدیدی مانند امتیاز استقامت، امتیاز Hill، نقشه‌های عضلانی و موارد دیگر، برخی از پوشیدنی‌های خود را حتی بهتر می‌کند.

با امتیاز استقامت، ساعت گارمین شما مدت زمانی که بدن شما می تواند حداکثر بار را بر اساس حداکثر VO2، تمرین کوتاه و بلند مدت و سایر جنبه های شما ارزیابی کند. به طور مشابه، امتیاز هیل، توانایی های دویدن در سربالایی شما را بر اساس قدرت دویدن، استقامت، VO2 و عوامل دیگر رتبه بندی می کند.

برنامه تمرینات گارمین نیز در حال بهتر شدن است. می توانید تمرینات دانلود شده یا سفارشی ایجاد شده از برنامه Garmin Connect را مستقیماً از پوشیدنی جستجو کنید. به علاوه، سابقه تمرین اکنون در دستگاه سازگار با گارمین قابل مشاهده است.

در زیر لیستی از تمام ویژگی‌هایی که گارمین به عنوان بخشی از آخرین به‌روزرسانی نرم‌افزار خود ارائه می‌کند، آمده است:

امتیاز استقامت: توانایی ورزشکار را برای حفظ تلاش‌های طولانی و در عین حال در نظر گرفتن داده‌های تمرینی مانند حداکثر VO2، بارهای تمرینی کوتاه‌مدت و طولانی‌مدت و موارد دیگر از تمام فعالیت‌های ورزشی اندازه‌گیری کنید تا درک بهتری از تاثیر تمرین بر استقامت کلی داشته باشید.

امتیاز تپه: با اندازه گیری قدرت دویدن در صعودهای شیب دار و استقامت دویدن در صعودهای طولانی و همچنین ارزیابی پیشرفت در طول زمان بر اساس حداکثر VO2 و سابقه تمرین، توانایی ورزشکار را برای دویدن در سربالایی اندازه گیری کنید.

نقشه‌های عضلانی: با گسترش نقشه‌های عضلانی برای تمرینات قدرتی، پیش‌نمایش گروه‌های عضلانی در طول تمرینات HIIT، کاردیو، و پیلاتس سفارشی یا از پیش تعیین شده را مشاهده کنید، سپس آمارهای بعد از تمرین را در برنامه Garmin Connect™ مرور کنید.

برنامه تمرین: تمرینات را پیدا و سازماندهی کنید - از جمله تمرینات پیشنهادی روزانه و آنهایی که در برنامه Garmin Connect دانلود یا ایجاد شده اند - و تاریخچه تمرین را مستقیماً از یک دستگاه گارمین سازگار مرور کنید.

Relief Shading: یک نمای نقشه سه بعدی با سایه های رنگی و توپوگرافی دریافت کنید تا تفسیر تغییرات زمین و ارتفاع در زمین را آسان تر از خطوط کانتور به تنهایی کنید.

پوشش‌های نقشه آب‌وهوا: جدیدترین پوشش‌های نقشه برای داده‌های بارش، پوشش ابر، دما و باد را مستقیماً از ساعت هوشمند3 مشاهده کنید تا تصمیمات آگاهانه‌تری درباره آب‌وهوا اتخاذ کنید.

پیش‌بینی ماهی گیری : پیشنهادهایی را برای بهترین روزها و زمان‌های ماهیگیری بر اساس پایگاه داده‌های آسمانی که زمان طلوع و غروب خورشید و ماه، موقعیت نسبی مکان شما و موارد دیگر را ردیابی می‌کند، دریافت کنید.

فعالیت بازی: ادغام با برنامه Garmin GameOn™ داده‌های مبتنی بر بیومتریک را فراهم می‌کند تا به گیمرها کمک کند تا منطقه استرس بهینه خود را بهتر درک کنند، با ویژگی قدرت بازی برنامه‌ریزی کنند و سطوح انرژی Body Battery را مشاهده کنند تا سطح بازی خود را افزایش دهند.

GroupRide: به طور یکپارچه یک مسیر در Garmin Connect ایجاد کنید، سپس یک کد منحصر به فرد را با دوچرخه سواران دیگر در یک گروه (که از دستگاه Edge سازگار4 استفاده می کنند) به اشتراک بگذارید تا همه بتوانند همان مسیر را ببینند و سوار شوند.

گارمین می‌گوید این به‌روزرسانی برای پوشیدنی‌های پریمیوم و متمرکز بر تناسب اندام خود، از جمله Epix Gen 2، Fenix 7، سری Forerunner و Venu، و رایانه‌های دوچرخه‌سواری GPS Edge 540، 840 و 1040 منتشر می‌شود. اگر ابزار پوشیدنی دارید، از برنامه Garmin Connect برای دریافت آخرین سیستم عامل استفاده کنید.

پیش از این، این شرکت قبلاً یک سفت‌افزار بزرگ برای پوشیدنی‌های خود در ماه ژوئن عرضه کرده بود. این نسخه فعالیت مسابقه با موانع، دینامیک دویدن مبتنی بر مچ، نسبت بار و موارد دیگر را اضافه کرد.

در کنار سیستم عامل جدید، گارمین اندازه های اضافی بند نایلونی UltraFit و سازگاری با بیشتر پوشیدنی های خود را اعلام کرد. اگر ساعت گارمین شما از مکانیزم QuickFit استفاده می کند، بند نایلونی آن در 20 میلی متر، 22 میلی متر و 26 میلی متر در رنگ های مشکی یا خاکستری موجود است. و برای ساعت‌هایی با مکانیزم آزادسازی سریع، بند آن در اندازه‌های 18، 20 و 22 میلی‌متر موجود است.