اطلاعات تماس

  آدرس:  تهران، خیابان گاندی ، کوچه 5 ، پلاک 5 ، واحد 2 - شرکت اطلس ره نگار آریا

  واحد فروش:  09102087500  09102087600   88880034-021

  ایمیل:  info@gpsrahnegar.com

  ساعات کاری:  شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9-17 پنجشنبه از ساعت 9-12

تگ ها

من اپل واچ خود را با گارمین جایگزین کردم و نمی خواهم به عقب برگردم

اپل واچ سالهاست که پوشیدنی مورد استفاده من بوده است. من سفرم را با اپل واچ سری 1 در سال 2017 آغاز کردم، مدت کوتاهی پس از عرضه به اپل واچ سری 4 ارتقا یافتم و سپس به اپل واچ سری 7 در سال 2021 پریدم. این مدت هاست که پلتفرم انتخابی ساعت هوشمند من بوده است و من هرگز تمایلی به تغییر به چیز دیگری نداشتم.

حداقل، این همان چیزی است که من قبل از شروع استفاده از ساعت هوشمند گارمین فکر می کردم. من اوایل سال جاری شروع به آزمایش Garmin Forerunner 265 کردم و با یک برنامه کاملاً واضح وارد آن شدم: ساعت را برای چند هفته می پوشم، نظر خود را می نویسم و به Apple Watch برمی گردم. تا الان، و بررسی Garmin Forerunner 265 من منتشر شده است، آزمایش بیشتری لازم نیست، و هیچ چیز مانع بازگشت من به Apple Watch نمی شود. اما نکته اینجاست - من نمی خواهم. ساعت گارمین به قدری خوب است که من تمایلی به قرار دادن اپل واچ دوباره روی مچ دستم ندارم و چند دلیل بزرگ برای آن وجود دارد.


پس از سال‌ها استفاده از اپل واچ، من به استفاده از صفحه نمایش لمسی آن برای همه چیز عادت کرده‌ام. Digital Crown برای پیمایش در منوها دوست‌داشتنی است و دکمه کناری برای باز کردن Apple Pay مفید است. اما اگر لازم باشد تمرینی را انتخاب کنم، دویدن را مکث کنم، یک برنامه را باز کنم، و غیره، همه اینها باید صفحه را لمس کنم - چیزی که هرگز واقعاً من را آزار نداده است.

ساعت گارمین هوشمند Garmin Forerunner 265 یک صفحه نمایش لمسی نیز دارد و می توانید از آن برای پیمایش کل رابط استفاده کنید. و دوست داشتنی است! اما همچنین دارای پنج دکمه قابل تنظیم در اطراف قاب خود است که از همه آنها می توان برای دور زدن ساعت هوشمند نیز استفاده کرد. فکر نمی‌کردم این دکمه‌ها تفاوت واقعی در نحوه استفاده من از ساعت هوشمند من ایجاد کنند، اما وای اشتباه کردم.

فرض کنید می خواهم ردیابی یک دویدن را شروع کنم. در اپل واچ، باید برنامه Workout را باز کنم، در لیست تمرینات اسکرول کنم تا Outdoor Run را پیدا کنم و سپس روی آن ضربه بزنم. در ساعت گارمین Forerunner 265، فقط دکمه Start/Stop را سه بار فشار می‌دهم و به مسابقات می‌روم.

اگر بخواهم از صفحه نمایش اپل واچ خود به عنوان چراغ قوه استفاده کنم چه باید کرد؟ ابتدا انگشت خود را از پایین صفحه به بالا بکشم تا به مرکز کنترل دسترسی داشته باشم و سپس باید نماد چراغ قوه کوچک را پیدا کرده و روی آن ضربه بزنم. در ساعت گارمین من، آن را سفارشی کرده ام تا وقتی همان دکمه Start/Stop را به مدت طولانی فشار می دهم، چراغ قوه را باز کنم. به همین راحتی است من دکمه‌های دیگری را برای باز کردن Garmin Pay، نمایش ساعت‌های زنگدار و موارد دیگر پیکربندی کرده‌ام. این سطحی از سفارشی‌سازی است که اپل واچ من هرگز به من نداده است، و باعث می‌شود Garmin Forerunner 265 بیشتر شبیه یک ابزار مفید باشد تا یک رایانه کوچک که برای انجام آنچه می‌خواهم با آن کشتی بگیرم.



و این فقط سفارشی سازی قدرتمند نیست که دکمه ها را بسیار کاربردی می کند. آنها همچنین یک جایگزین عالی برای صفحه نمایش لمسی هستند، زمانی که من به سادگی نمی خواهم از آن استفاده کنم. اگر وسط یک تمرین قدرتی در باشگاه هستم، آخرین کاری که می‌خواهم انجام دهم این است که انگشتان عرق‌زده‌ام را روی صفحه ساعتم بکشم تا تمرین را متوقف کنم یا آمارهای مختلف سلامتی را ببینم. با ساعت گارمین و دکمه هایش، مجبور نیستم.

  • ردیابی سلامتی که در واقع پایدار است
ردیابی فعالیت در اپل واچ به سه حلقه تقسیم می‌شود که باید آن را ببندید - شامل فعالیت/کالری سوزانده شده، دقیقه‌های ورزش و تعداد دفعات ایستادن در طول روز. این یک هدف تمیز، ساده و آسان برای رسیدن به آن است. اما یک مشکل آزاردهنده نیز در آن وجود دارد.

بستن حلقه‌های اپل واچ سرگرم‌کننده و با ارزش است، اما وقتی روز بعد فرا رسید، دقیقاً همان کار را انجام می‌دهم. یک روز حلقه های خود را ببندید، روز بعد دوباره ببندید و این کار را بارها و بارها و بارها و بارها تکرار کنید. فراموش کنید که روزهای استراحت یا انواع خاصی از فعالیت ها سخت تر از روزهای بعدی هستند. فقط حلقه های خود را ببندید و برای فردا دوباره آماده شوید.

رویکرد گارمین کاملاً متفاوت از این است. یک معیار واحد وجود ندارد که روی آن کار کنید، بلکه عوامل مختلفی وجود دارد که فعالیت شما و احساس بدن شما را خلاصه می کند. شما یک هدف گامی روزانه و یک هدف دقیقه ای تمرین/شدت هفتگی دارید که باید روی آن کار کنید، اما اینها فقط بخش های کوچکی از معادله هستند.

Forerunner 265 به شما یک نمره آمادگی برای تمرین می دهد که به شما یک عدد از 100 می دهد تا نشان دهد که چقدر برای تمرین در آن روز آمادگی دارید - با در نظر گرفتن خواب، زمان ریکاوری، HRV (تغییرات ضربان قلب) و EPOC (بیش از حد بعد از تمرین). مصرف اکسیژن). شما همچنین وضعیت تمرینی دریافت می‌کنید که به VO2 max، HRV و بار تمرینی هفتگی شما نگاه می‌کند تا مشخص کند ورزش شما چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد. و علاوه بر همه اینها، باتری بدنه گارمین را نیز به عنوان معیار دیگری که باید دنبال کنید، دریافت می‌کنید که امتیاز 1-100 را نشان می‌دهد که سطح انرژی شما را برای هر روز معین نشان می‌دهد.

  • شما ابزار مناسبی برای بهبود سلامت خود دارید.
این رویکرد عمیق به انواع تمریناتی که انجام می دهید نیز می رسد. هر روز، ساعت گارمین Forerunner 265 یک دویدن پیشنهادی را برای شما ارائه می‌کند - که فقط برای شما بر اساس تمرین‌های گذشته و تناسب اندام کلی شما شخصی‌سازی شده است.

خیلی به نظر نمی رسد، اما این دوهای پیشنهادی واقعاً عملکرد دویدن من را بهبود بخشیده و از من دونده بهتری ساخته است. به جای انجام یک دویدن بدون فکر در اپل واچ یا تلاش برای انتخاب یک دویدن هدایت شده از Apple Fitness+، دقیقاً به من گفته می شود که چگونه باید بدوم و چه سودی برای من خواهد داشت. ساعت هوشمند گارمین Forerunner 265 من را وادار می‌کند تا سخت‌تر دویدن و دویدن طولانی‌تر از آن چیزی که فکر می‌کردم ممکن باشد. و بعد از اینکه واقعاً به خودم فشار آوردم، روزهای استراحت را توصیه می‌کند که بداند بدن من نیاز به تنفس دارد.

این موارد در یک زمان بسیار مهم است، و در نگاه اول، همه آن می تواند بسیار طاقت فرسا به نظر برسد. اما اگر واقعاً وقت بگذارید و به بازخوردهایی که گارمین ارائه می دهد نگاه کنید، درک بسیار عمیق تری از احساس بدن خود و چگونگی تغییر آن در طول زمان خواهید داشت. این به اندازه اپل واچ فوری نیست، اما شما به جای بستن چند حلقه در روز، ابزارهای مناسبی برای بهبود سلامت خود دارید. این برای من تفاوت زیادی ایجاد می کند.

  • عمر باتری تفاوت ایجاد می کند
من قبلاً زیاد به عمر باتری اپل واچ خود فکر نمی کردم. من آن را در طول روز می پوشیدم، آن را عصرها قبل از خواب روی شارژر می انداختم، آن را برای پیگیری خوابم می پوشیدم، و روز بعد این فرآیند را از نو شروع می کردم. این سیستمی است که به خوبی کار می‌کند... مگر اینکه ناگزیر فراموش کرده باشم آن را شارژ کنم - در نتیجه نمی‌توانم خواب یا فعالیتم را برای بخشی از روز پیگیری کنم.

بعد از پوشیدن ساعتع گارمین  Garmin Forerunner 265، نمی‌دانم چگونه این میزان استقامت را برای مدت طولانی تحمل کردم. اگر از صفحه نمایش همیشه روشن Forerunner 265 استفاده کنم، می توانم به راحتی حدود چهار روز استفاده (شامل ردیابی خواب) را با یک بار شارژ پشت سر بگذارم. اگر حالت همیشه روشن را خاموش کنم، می توانم استقامت آن را تا هشت روز افزایش دهم.



بدیهی است که عمر باتری طولانی‌تر بهتر است، و طرز فکر من در مورد ساعت هوشمندم را در طول روز کاملاً تغییر داده است. دیگر آن ترس از فراموش کردن شارژ ساعت هوشمند وجود ندارد زیرا با Forerunner 265، این مهم نیست. شارژ به جای یک بار در روز تبدیل به یک کار در هفته شده است. و حتی اگر ساعت به 10% کاهش پیدا کند، من با اطمینان می‌توانم تمرینات متعدد را در باشگاه پیگیری کنم و بدانم که با مقدار زیادی بنزین در مخزن به خانه بازخواهم گشت. این فوق العاده است

  • فعلا کارم با اپل واچ تمام شده است
آیا همه اینها به این معنی است که من هرگز به اپل واچ خود باز نمی گردم؟ راستش هنوز مطمئن نیستم اپل واچ هنوز چند سال نوری از ساعت هوشمند گارمین Forerunner 265 جلوتر از ویژگی های "هوشمند" مانند پشتیبانی از برنامه، مدیریت اعلان ها و موارد دیگر است. من همچنین واقعاً کنجکاو هستم که ببینم اپل امسال با اپل واچ سری 9 چه می کند، زیرا پتانسیل ارتقای بسیار هیجان انگیزی را دارد - به خصوص با آپدیت قریب الوقوع watchOS 10.



اما حداقل برای این لحظه - بله، من با اپل واچ تمام شده ام. همانطور که یک ساعت هوشمند باورنکردنی است، ساعت هوشمند Garmin Forerunner 265 برای چیزی که من از یک پوشیدنی می‌خواهم مناسب‌تر است. من نمی‌توانم چیزهایی مانند مدیریت بهتر اعلان‌ها و فرمان‌های صوتی Siri را قربانی کنم، اگر به معنای داشتن یک پلت‌فرم ردیابی سلامت بسیار عالی و چند روز عمر باتری باشد. اگر نیستید، خوب است!

برای مشاوره و خرید محصولات گارمین با شماره تلفن 88880034-021 شرکت اطلس رهنگار آریا تماس حاصل فرمایید.
نمایندگی_گارمین_تهرانمقایسه_ساعت_گارمین_فوررانر_265_با_اپل_واچ_الترامقایسه_گارمین_با_اپل_واچ_التراقیمت_ساعت_گارمین_فوررانر_265

دیدگاه

ثبت دیدگاه

نمایندگی ساعت گارمین در ایران